天神のBICカメラで電源タップ購入。 雷ガード付き。埃カバーつき。6口タイプ。 だがしかし。 ・・・6口中、コンセントが刺さらない・・・ 埃カバーが硬い。 ・・・挙句に埃カバーが3つとも割れる・・・ ・・・・明日帰りに返品しに行こう・・・ 返品できるか…

いやぁ～久しぶりに雑誌と単行本を自炊（スキャン）しました。 疲れるのなんのって・・・ 専用のカッターがいい加減ほしくなりつつも、本は電子書籍で購入し始めている為、無駄かなと思ってみたり・・・

2016年4月25日（月） 今日は夜勤、今日は会社からの支給はないだろうと思い、相変わらずのファミマチョイス。 夕食：ツナコーンサラダ、つくねのスープ 夜食：ササミサラダ、1日1/2の野菜が取れる豚汁 そして後輩がくれたチョコ1粒・・・

if文を使って、条件分岐してみる。 戦闘力が5以下なら、ラディッツが現れる条件文。 それ以外ならケンシロウが現れます。

Rubyを少しずつお勉強。 While文で繰り返し処理。 #!/usr/bin/ruby i = 1 #iに1を代入 while i <= 10 do #iが10以下であれば繰り返し処理 puts i #変数「i」を出力 i = i + 1 #iの値を+1する。 end 上記のプログラムをRubyプログラムを動かしてみます。 ※1行…

VoLTEってなんて読むんだろうと疑問に思ったことはなかったんですが、とあるニュースに 「VoLTE（ボルテ）」と書いているのを見て、え？ってなった。 「ブイ・オー・エル・ティー・イー」って今まで読んでましたよ・・・

最近、よく上記が表示されるので、Yosemiteから El Capitanへのアップグレードをやってみました。 ネットで情報収集しているとクリーンインストールしないと動きがもっさりするという話もありましたが、環境を再度整えるのも面倒かなと思って、まずはそのま…

2016年4月18日（月） 夜間に会社が支給してくれたお弁当を食べる。 夜勤終わり奥様にパンを頼まれたので買って帰る。 そしてアップルパイを食べて寝る。 起きて、体重を測ったら「62.3kg」。いい感じかな？ 御飯一杯とマグロの甘辛煮(3cm四方）2個、30品目サ…

2016年4月11日(月) 昼におにぎり一つとサラダ。 夜にサラダと豚汁。 ん～やっぱり当日に書かないと、内容を詳しくかけないな～

Hellow Ruby！ MacBookAirのターミナルに表示されたこの言葉。 Rubyの参考書を買ってみました。

2016年4月4日(月) 昼にチーズと薄めのクラッカー 夜は餃子とササミ入りサラダ、稲荷2個 そういえば最近、無呼吸の症状が改善されてる気がする。

2016年3月28日（月） 今日からシフト勤務の再開である。 と言っても、この日は昼勤務の為、食生活は変わらず。 バスターミナルで買った五穀米弁当。 晩飯はご飯抜き、炭水化物抜きのおかず軍を食す。 サラダは二種類。

2016年3月20日に書いていたミスそれは・・・・ スープの中にショートパスタが入っていたのだ・・・・ なんというトラップだ・・・恐ろしい・・・ さて、気を取り直して・・・ 2016年3月21日（月） なんだかんだ2週間続いているダイエット。 体も慣れてきたの…

※1週間の区切りを日曜にしたいので、この記事は日曜まで※ 2016年3月16日（水） 相変わらず、昼のみご飯を食べ、晩御飯はおかずのみを食べる。 この日に、少々ダイエットの登竜門的な現象に襲われる。 常に腹が減るような感覚が出ている。そして腹が減るよう…

2016年3月10日 実家に帰る。今までにないほど、太ったね？太ったよね？と周りから言われる。 親からも、お菓子の食べ過ぎだ、食生活が乱れているナドナド言われる。 ・・・よし、本気でダイエットしよう。（運動はそのうち考えよう）